随着（zhe）年龄的（de）增长，老年人（rén）患上（shàng）冠心病的可能性越来越大，当患上冠心（xīn）病之后，在治疗的（de）同时，护理就显（xiǎn）得非常（cháng）重要，对（duì）于老（lǎo）年（nián）人（rén）来说，他（tā）们的身（shēn）体太过脆弱，经受不起冠心病给身体带来的（de）危害。现在（zài）就（jiù）告诉大家冠心（xīn）病的老年人（rén）护（hù）理方法是什么？                                                                                                                                                                                           

精神（shén）护理：在冠心病的护理中，我（wǒ）们（men）不仅要重视身体因素，更要精（jīng）神因素对本病（bìng）的影响（xiǎng）。护（hù）理（lǐ）人员必须随时了解病人的心（xīn）理（lǐ）状态、性格（gé）特征、喜恶嗜（shì）好等，让患者保持乐观、松（sōng）弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情（qíng）绪（xù）激动或发（fā）怒。

饮食护（hù）理：饮食不当是引发冠心病的主要原因之一，所以健康的（de）饮（yǐn）食可显著（zhe）地降（jiàng）低血胆固（gù）醇浓度和冠心病的发（fā）病（bìng）率。健康的饮（yǐn）食习（xí）惯包括（kuò）：戒烟、少饮酒;不饮浓咖（kā）啡和浓茶，生活规律，保（bǎo）证充足睡眠;注意保暖（nuǎn），预防上呼吸道感染等。

运动护理：冠心病（bìng）人在急性期应绝对卧床休（xiū）息（xī）。恢复期（qī）进行适当运动。在（zài）护理中应根据患者的不同情况，对其（qí）运动的方法和运动量（liàng）加以指导。根据患（huàn）者的体质（zhì）、病情以不感过度疲劳为宜。

日（rì）常生活护理：生（shēng）活护理的（de）内容主要有（yǒu）生活环境、睡（shuì）眠等方面。良好（hǎo）的环境使病人精神愉（yú）快，促进病体恢复。注意病人的睡（shuì）眠护理，不要夜（yè）间工作，养成规律性睡眠。

老年人因为（wéi）随着年龄（líng）的增加，抵（dǐ）抗（kàng）力会下（xià）降，因此（cǐ）还是要（yào）多参（cān）加锻炼，其实（shí）就是要合理的饮食，尽量不要让（ràng）自己有肥胖病，不（bú）然的话，会让冠（guàn）心病加重（chóng）的。