很多的老年朋友，在每天清晨起床的时候（hòu），发现自（zì）己的眼球有充血的情况，不知道是什么原（yuán）因导致的，让很多人都（dōu）摸不着（zhe）头（tóu）脑。眼睛充（chōng）血比较常见的表现就是眼白（bái）的（de）部分发红（hóng），由（yóu）于眼组织（zhī）不同的部位供血的（de）渠（qú）道是（shì）不一样的，眼（yǎn）充血的症状也各不相同，对病变部位的反（fǎn）应（yīng）也是有一（yī）定（dìng）去别的。所以，大（dà）家一定（dìng）要（yào）知道眼有充血是不少眼病的常见症状。

那么，老年人眼睛充血怎么回事？

眼（yǎn）充血主要可分为浅眼和（hé）深眼（yǎn）两种类型。前者为亮红（hóng）色，称（chēng）为结膜性的充血，而后者为（wéi）暗（àn）红色的，称为睫状性（xìng）的充血。二者（zhě）的结合称（chēng）为混合性（xìng）充血。这些各不相（xiàng）同的充血（xuè）症状（zhuàng），在专（zhuān）业医生的检查里离子和诊断相对比较关（guān）键，也是判断眼病严重程度的重要依据，但一般外行人很难区分。

有些人认为，眼睛红的程度比较明显，眼疾（jí）的情（qíng）况也（yě）就（jiù）越危险。但是还有一部分人，眼（yǎn）睛红的情况出现以后，认为症状不（bú）是很（hěn）严（yán）重的话，就可以不用去治疗（liáo）。事实（shí）上，这是（shì）不一样的。例（lì）如，急性结膜（mó）炎，起病相对比较急，但它并不（bú）是一种（zhǒng）严重的疾病，如果没（méi）有（yǒu）特殊的症状反应（yīng），一般（bān）不会造成大（dà）问题，是很容易（yì）治愈的。

但是，慢性（xìng）的虹膜睫状体炎、巩膜炎（yán）、青（qīng）光眼等病，充血不明显，但它是一个严重的眼部疾病不容忽视，内眼病一般情况下是不（bú）充血的（de），表面上症状也不是很明显，但它可能会（huì）导（dǎo）致（zhì）失明。所（suǒ）以不要判断疾病的严重（chóng）程（chéng）度仅从红色的眼睛或眼睛的拥（yōng）塞程度来（lái）看。

老人眼睛充血的护理方法是什么？

1、情绪不要太激动

一定要持有舒适的心情，保证充足（zú）的睡眠，和高质（zhì）量的睡眠（mián）。生（shēng）活（huó）里避（bì）免情绪激动、气愤、精（jīng）神（shén）疲劳（láo）、大便干燥（zào）等情况（kuàng）。

2、饮食一定要注意（yì）

饮食清淡，少吃一（yī）些带有刺激性、辛辣的食物，一定要记住戒烟戒酒（jiǔ）；饮食（shí）间（jiān）隔（gé）不要太（tài）长，因为过（guò）度（dù）饥饿时胃肠道里面的大部分血液集中到头部，造成眼睛充血（xuè），房水增多，眼压升高。

3、正确用眼

另外，在生活里还（hái）一定（dìng）要注（zhù）意保护（hù）眼睛，不要在黑暗的房（fáng）间里（lǐ）工作太久，不要在黑暗的（de）光线下看书；适当的调整（zhěng）一（yī）下睡（shuì）觉得枕头（tóu），不要太低或者太高。

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