对于我们的小宝宝来说，虽然（rán）辅食只是处于辅助地位，但对其（qí）今后的各方面（miàn）发展也是尤为重要。那该几（jǐ）个月（yuè）添加辅食最好？如何（hé）添加和（hé）期间（jiān）有哪些（xiē）要注意的问（wèn）题呢（ne）？婴儿几个（gè）月添（tiān）加（jiā）辅食最好？

       这要考虑到人工喂（wèi）养和母（mǔ）乳（rǔ）喂养的两种宝宝。如果宝宝是完全配方奶（nǎi）喂（wèi）养，即人工喂养，那么建议应该在满4个月后就开（kāi）始加辅食了。而母乳喂养可以稍晚些。一般（bān）情况下，宝宝6个月（yuè）的时候（hòu）添（tiān）加辅食是最常见的。

       由于在（zài）这之（zhī）前宝（bǎo）宝自身（shēn）胃肠（cháng）功能还不（bú）够强大，难以消化除了母（mǔ）乳、奶粉以外的东（dōng）西，而6个月后，母乳所能够提供的营养已经不（bú）能完全满足宝宝的需求了，所以宝宝一（yī）般（bān）在6个月添加辅食（shí）是最好的。世界卫生（shēng）组（zǔ）织（zhī）推（tuī）荐的辅（fǔ）食添（tiān）加（jiā）原（yuán）则为：从出（chū）生（shēng）到6个月纯母乳喂养，从6个月开始（180天）添加辅食并继续（xù）母乳喂养。这个（gè）时候（hòu）给宝宝添加（jiā）辅食一定要考虑宝宝的胃肠吸（xī）收能力和（hé）消化器官（guān）的发育情况，否则很容易导致（zhì）宝宝胃肠功（gōng）能紊乱。不过由（yóu）于宝宝个体及生长（zhǎng）发育差（chà）异，添加辅食时（shí）间不能（néng）一概而（ér）论。判断宝宝（bǎo）是否可以开始添加辅（fǔ）食，从以（yǐ）下几个方面（miàn）来判断：

●孩子的体重是出生时体重（chóng）的一倍，每月（yuè）体重增（zēng）长小（xiǎo）于500克

●喂奶的（de）时间较过去延长，喂奶后（hòu）婴儿出现异（yì）常表现，如哭闹、烦（fán）躁不安等，说明母乳量已不足够，是添加辅食的时候了。

●孩（hái）子（zǐ）要坐得比较好了，能抬（tái）起头，能伸手去抓（zhuā）。

●宝宝还有一（yī）些（xiē）其他的表现：流口（kǒu）水、咬奶头和（hé）玩具、看见大人吃（chī）饭咂嘴、眼睛发亮等。表（biǎo）现出对新食物（wù）有兴趣。看见匙羹便（biàn）张嘴，能闭上嘴巴吞咽食（shí）物，这（zhè）说明都可考虑给宝宝添加辅食了。

●具体情况还要具体安排。如宝宝比较胖、早产儿或者正在（zài）生病期间应晚一些时间再加，还可以请（qǐng）医生给予辅食（shí）添加的建议。下面是添加辅食（shí）的顺序，大家可以收藏（cáng）哦（ò）~

1、先从低敏淡口味的食（shí）物（wù）开（kāi）始（shǐ）尝试。

2、一次只喂一种新食物，遵（zūn）循从少到多（duō），从（cóng）稀到稠，从细到粗，由（yóu）软到硬，由淡到浓（nóng），从液体到固体的（de）原则，循序渐（jiàn）进，逐步（bù）增加。

3、辅食添加的种类，应该一样一（yī）样的（de）添加，每（měi）一餐先从（cóng）新食物吃起（qǐ），让宝宝适应了（le）一种后再添加（jiā）另外一种。如果遇到宝宝不喜欢的（de），应该暂停这种辅食（shí），加入（rù）已吃（chī）过的食物，大约（yuē）5--7天（tiān）添加（jiā）一种新食物。

4、刚开始（shǐ）给宝宝添加辅食要以汤（tāng）汁状和糊状为宜，能让宝宝（bǎo）更容易（yì）的来（lái）接受辅食。4--5个月（yuè）添加蔬菜汤类，6--7个月添（tiān）加五谷根（gēn）茎类，并且尝试各种叶菜（cài）类和水果泥（ní），8个（gè）月以上开始添加（jiā）肉（ròu）类。

5、注意观察（chá），适时改进（jìn）。主要是妈妈要随时观察（chá）宝宝（bǎo）的口味变化和（hé）大小便，根据实际（jì）情况作出改变。喂养是否得当的（de）客观指标（biāo）为（wéi）:婴儿食后不哭（kū）闹,睡（shuì）眠好,大便消化,体重增长满意。

6、添加辅食一般（bān）选择（zé）上（shàng）午两餐奶之（zhī）间（jiān），如果（guǒ）宝宝出现不舒服下午可（kě）以看医生

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