老人卧床后洗澡是比较麻（má）烦的事情，不（bú）过现在的条件比以前好多（duō）了，所以（yǐ）平时注意勤换（huàn）护理垫，还是可以保持日常（cháng）干净的。

对于可以洗澡的老人，如果身上有小伤口，可以贴上防水贴（tiē）后（hòu）再去（qù）洗澡。防水贴在网上有卖。

如果（guǒ）家（jiā）里有了老人，为（wéi）了护理方便，我还是建议老人去换一张（zhāng）电动翻（fān）身（shēn）床，也就是3000元左右，毕竟老人是长（zhǎng）期使用（yòng），还是比较方（fāng）便的（de）。这种床是专门为老人设（shè）计，有护栏，大家可以去网（wǎng）上搜一下看看具体的功能。

洗（xǐ） 头（tóu）

首先，把（bǎ）床（chuáng）尾的（de）床（chuáng）挡卸掉，在（zài）床（chuáng）尾部位铺上塑料布，把凳子脸盆等放好位置，然后加温水，肥（féi）皂洗发水（shuǐ）暖瓶毛（máo）巾等需（xū）要用的东西都放在旁边备好（hǎo）。

准备工（gōng）作都做（zuò）好了，再（zài）把老（lǎo）人的头换到床尾这（zhè）一边，让老（lǎo）人头（tóu）部伸（shēn）出床（chuáng）沿（yán）悬空，加（jiā）了温水的脸（liǎn）盆正对着老人的脑袋下方（fāng），大家还（hái）记得去理（lǐ）发店躺（tǎng）着（zhe）洗头的样子（zǐ）吧，就是那（nà）样给老人洗头。洗头之后要注意（yì）擦干别受凉（liáng）。

我爸的头发（fā）都（dōu）剃（tì）成（chéng）光（guāng）头（tóu）了，我（wǒ）建议卧床的老人还是光头比较（jiào）好（hǎo），无论男女都（dōu）可以剃成光头，很干净也很清爽（shuǎng）。平时用热毛巾擦擦就很干（gàn）净了，自己也舒服（fú）。另外（wài），光头显（xiǎn）得很（hěn）年（nián）轻。

因为给我（wǒ）爸洗头的（de）时（shí）候没空拍照，我在网上（shàng）搜了类似的照片发（fā）出来给（gěi）大家示意一下（xià），大家明白操作就可以了。

给老人洗头的时（shí）候最好同时（shí）有两个人（rén）配合，当洗到一半的（de）时候（hòu）需（xū）要换水，得（dé）有人扶着老人的（de）头才行（háng），靠老人自己保持抬头姿势这个有（yǒu）点（diǎn）困难，为了安全起见（jiàn），在洗头过程中，老人的头还是需要一（yī）个人（rén）专门抬着才好。

其实抬老（lǎo）人的头还是挺累人（rén）的（de），抬一会胳膊就累了，换手或换（huàn）人都是（shì）需要的。

洗 脚

洗脚比洗头容易一些，老（lǎo）人正常躺好，把老人的腿曲（qǔ）起，然后在床（chuáng）上摆上塑料（liào）布，把温水（shuǐ）盆放好，把老人的脚放（fàng）到水盆里（lǐ），慢慢（màn）清洗就好。

如果老（lǎo）人（rén）的脚老皮比较多（duō），可以（yǐ）多泡一会，其实洗脚还是挺（tǐng）舒服的，我们觉得舒服，老（lǎo）人（rén）也会觉得舒服。如果能（néng）每天晚上9点左（zuǒ）右给老人用温水泡泡脚，这对老人的健（jiàn）康是非常好的。

洗（xǐ）脚一个（gè）人就可（kě）以（yǐ）搞（gǎo）定了。注意别把水盆（pén）弄洒了（le）。如（rú）果床上弄湿了，还要换床单，工作量就加（jiā）大了哦。

洗 手

洗（xǐ）手相对于洗脚来说，就更方（fāng）便了，把（bǎ）水盆（pén）放在老人的身（shēn）侧，把老人（rén）的手放到温水中泡一会（huì）儿，再打肥皂或洗（xǐ）手液，最后洗干净。

擦身

擦（cā）身（shēn）有两（liǎng）种方法，一个（gè）是老人（rén）躺（tǎng）着的时候（hòu），可以把老人（rén）侧（cè）放好，把（bǎ）温水盆放在（zài）老人身（shēn）侧，给老人擦身（shēn），擦完一边后换水，之后（hòu）再给老人翻身，擦另（lìng）外一侧（cè）。还有一（yī）个（gè）方法是把老人（rén）扶坐起来，给老人擦背。

另外需要（yào）特别（bié）说明的一（yī）个地方（fāng），是（shì）湿巾的处理。

平（píng）时我们买（mǎi）的（de）湿巾，上面都（dōu）有东西，长期使（shǐ）用（yòng）对皮肤不好，所以在用湿巾之前，需（xū）要用开水（shuǐ）过一下，把上面的（de）东西漂净，无论是（shì）用来（lái）擦嘴，还是擦（cā）身（shēn），还（hái）是擦屁股（gǔ）。

这个都没有（yǒu）想到吧，我也没有想到。

找个有（yǒu）经验的护工，看老人的屁股，就知道哪些老人是用湿巾擦的（de）屁股，哪些是用水（shuǐ）擦的。使用未处理的湿巾，时间长了，皮肤会留下（xià）痕迹，增（zēng）厚（hòu）变脆（cuì）。