宝宝在（zài）娘肚子（zǐ）里（lǐ）时是处于被包裹和环绕的状（zhuàng）态（tài），所以出生（shēng）后对于包（bāo）裹（guǒ）和环绕的环境会感（gǎn）到安全和舒适。如果宝宝在睡（shuì）觉（jiào）时没有包（bāo）裹和环绕的环境，就会感到不安和不适应，从而需要吮吸手指来寻求安慰。另（lìng）外，宝（bǎo）宝在饥饿、无聊、紧张或需要安慰（wèi）时，也可能（néng）会吮吸手指（zhǐ）。

宝宝吮（shǔn）吸手（shǒu）指的危害

1. 容易（yì）感染细菌（jun1）

宝宝的手指上经常会（huì）沾染一（yī）些细菌和其他病（bìng）菌，如果宝（bǎo）宝经（jīng）常吮（shǔn）吸手指，就会将这些细菌和病菌带入体内，从而引发各种疾病。尤其是口（kǒu）腔和消化道方（fāng）面的疾（jí）病。

2. 影响牙齿生长

宝宝经常吮吸手指（zhǐ），会影响口腔内（nèi）的空气流动，导致（zhì）口腔内的压力变化，从（cóng）而影响牙齿的（de）生（shēng）长和排列。如果宝宝（bǎo）在（zài）睡（shuì）觉时也吮吸手指，还会（huì）引起牙齿（chǐ）突出或上下（xià）牙错位（wèi）等问（wèn）题。

3. 手指变形

宝宝经常吮（shǔn）吸手指，会导致手指（zhǐ）长期处于（yú）弯曲状态，从（cóng）而引（yǐn）起手（shǒu）指变形或（huò）弯曲。特（tè）别是（shì）对（duì）于（yú）年龄较小的宝宝来说，手指的变（biàn）形会（huì）更加明显。

4. 影响手部功能

宝（bǎo）宝经常吮吸手（shǒu）指，会影（yǐng）响手部的正（zhèng）常功能。因为吮吸手指需要用到（dào）手（shǒu）部的（de）肌肉和关节，如（rú）果长期这样做，就会对手部（bù）的肌肉和关节造（zào）成（chéng）负担（dān），从（cóng）而影响手部的正常功（gōng）能（néng）。

5. 影响口腔健（jiàn）康

宝（bǎo）宝经常吮吸手指，会影响口腔内的（de）正（zhèng）常发育和健康。因为吮吸手指会导致口腔内的（de）压力变化，从而影响口腔内的组织和器官（guān）的正常发育和功能。

如何预防宝宝养（yǎng）成吮吸（xī）手指的习惯

1. 保持宝宝的手（shǒu）部清洁

经常给（gěi）宝宝洗手（shǒu），保（bǎo）持（chí）手部的清洁和卫生。特别是在（zài）宝宝吃东西或玩玩具后，要及时（shí）洗手，避免细菌（jun1）和其他病菌的滋生。

2. 给宝宝提供（gòng）安全感

宝宝在睡觉时可以（yǐ）包裹式的（de）睡袋，这样可以模拟宝宝在娘（niáng）肚子里的环境，增加（jiā）宝宝的安（ān）全（quán）感（gǎn）。另外（wài），家长也（yě）可以（yǐ）多陪伴宝宝，给（gěi）予他（tā）更多的关爱和呵护。

3. 转移宝（bǎo）宝的注意力

当宝（bǎo）宝想吮吸（xī）手（shǒu）指时，家长可以给宝宝一个玩具、安抚奶嘴或者转移他（tā）的（de）注意（yì）力，让他忘记要吮吸（xī）手指的事情。

4. 适当使（shǐ）用（yòng）安抚（fǔ）奶嘴

对于年龄较小的宝宝来说，可以适当使用安抚奶（nǎi）嘴（zuǐ）来缓解他不安的情绪。但是要注意使（shǐ）用的时间和（hé）方法，避免过度依赖。

宝宝经常吮吸手指会带来很多（duō）危害（hài），包括（kuò）感染细菌、影响牙齿生长（zhǎng）、手指变（biàn）形、影响手部功能以（yǐ）及影响口腔健康等方面。为了（le）预防宝（bǎo）宝养成吮吸手指的习惯，家长可（kě）以保（bǎo）持宝宝的手部清洁、给宝宝提供（gòng）安全感、转移宝（bǎo）宝的注意力（lì）以及适（shì）当（dāng）使用安抚奶嘴等方法。同时（shí）也要注（zhù）意观察宝宝（bǎo）的情绪变化和需求，及时给予关爱和支（zhī）持。